La centratura psicofisica

Allenare la consapevolezza attraverso il respiro, la gestione emozionale (protocollo pnei) e la coscienza corporea permette all’individuo di essere parte attiva nel proprio cammino evolutivo. Il lavoro è orientato all’equilibrio tra corpo e mente, alla vitalità, all’armonia interiore e alla presenza consapevole.